カテゴリー: 自己肯定感

だれかに相談したときに、やたら前向きな言葉をもらうと、『こんなことで悩む私はダメなのかも』という思考になる人がいる。

私は最近よくほめられます。 ひとたび人を家に招けば皆に喜ばれ、料理をほめられ、ブログを書けば読んでます好きです、研修に出ればよくできてます、って、なんかそういう期間なんでしょうか。あるいは、私がわかりやすく喜ぶからかな。

① 好きな人に会う ②落ち込んでもいいんだ、って自分に言ってあげる

ここ数ヵ月、日々の波はあるものの、私はだいたい機嫌が良いです。 なんでなんだろうと思って、理由を考えてみました。

最近、ことだま、とか、波動、とかよく耳にするのですが、私がいちばん影響を受けていると思うのは『名前』です。