食べながら６キロ痩せた！食べファス&ハビットコントロール
2021年7月から人生初の本格的ダイエットをやっています。 『食べファス&ハビットコントロール』というパーソナルトレーニング式のダイエット(全８回。私は修了)を船橋のたすく鍼灸整骨院の佐々木先生のところに通って実 […]
子育ての話。向き合い過ぎなくても大丈夫
昨日。お風呂に入っているときに急に娘がこんなことを言っていました。 小さいときにさ～、何でお風呂に入るときに服を脱ぐの？ってお母さんに聞いたら、じゃあお前は服着たまま入れ、って言われたの～(笑)やさしくない(笑)(笑) […]
レシピ本出版！ブロガーのかさこさんのYouTubeに出演しました
2021年10月11日、AmazonKindleにて電子書籍レシピ本を出版しました。 私が仕事について2016年からずっと継続的にアドバイスをいただいているブロガーのかさこさんのYouTubeに出演させてもらいました！ […]
レシピ本出版記念プレゼント企画実施中です
10月に電子書籍をAmazonKindleで出版してから早１ヶ月が経ちました。 現時点(11月22日)で、Amazonでの評価が☆4.9となっています！評価をつけてくださった皆さま読んでくださった皆さまに感謝申し上げます […]
パートナーに感謝できること
この前、夫に思いがけずお礼を言われてすごくびっくりしました。 木更津市では2021年晩夏の頃、ワクチンの予約がとても困難で、私は頻繁に市のサイトをみたり、病院に問い合わせたりしていました。予約の取れない日々が続き、やっと […]
レシピ本を電子書籍で出版しました！
数年前からいつか出したいと思っていたレシピ本、 『献立完成！組み合わせ毎日ごはん～家事代行1000件行きました！～(ひじきアート&デザイン)』 をAmazonKindleにて出版しました。 家事代行でいつも感じて […]
家事代行への思い～身近な他人に頼る習慣を～
育児や仕事をしていると、家事の負担はかなり大きいもの。毎日のごはんを作るだけでなく、買い物に掃除や洗濯、宅配便の受け取り、衣替えや学校への連絡、、書ききれないほどに家事は多岐に渡っています。ひとりで抱える量には限界がある […]
母親が笑顔でいることがいちばんという考え方について
１年前の今日に書いていた文章が、今も同じ気持ちだったので記録しておこうと思います。 ーーーーーーーーーー 娘(中１)の学校アンケートで、 ・家族にムカつくことはありますか・帰りたくないと思うことはありますか みたいな質問 […]