落ち込んだとき！この２つをやってみて
① 好きな人に会う 自分のことを必ず元気にしてくれる人、いるでしょ～。アポとってください。その人に会うだけでスッキリしたり励まされたり。まずは自分を肯定してくれる人に会いましょう。 ②落ち込んでもいいんだ、って自分に言っ […]
ほめられて素直に受け取れないのはなんでなの？受け取ればいいのに。
私は最近よくほめられます。ひとたび人を家に招けば皆に喜ばれ、料理をほめられ、ブログを書けば読んでます好きです、研修に出ればよくできてます、って、なんかそういう期間なんでしょうか。あるいは、私がわかりやすく喜ぶからかな。 […]
悩んでる私ってダメなのかしら、って悩む
だれかに相談したときに、やたら前向きな言葉をもらうと、『こんなことで悩む私はダメなのかも』という思考になる人がいる。その場では前向きな雰囲気に流されるんだけど、やっぱダメ。なんで前向きになれないのだろう？って、悩みが増え […]
導いてくれる人が、いつまでもドアを開けて待っててくれると思うなよ
なんでそんなちっぽけな世界で生きてんの？ って言われました。ほんと、そうだよなぁ～。 私の行くべき道を教えてくれて、案内までしてくれて、ドアを開けてくれても、私がその先に行きたくないなら行けない。ドアを開けて待っててくれ […]
311。もう会えないかもしれないって知らないの。
今日は311。震災からもう6年。 私の今の生活は好きなことで埋めつくされようとしている。 やりたくないことや嫌いなこと、いやな人などにかかわる時間がもったいないんだなってことがよくわかる。 近い未来に向けて今も楽しむ。今 […]
『またの機会』は来ない。『他薦待ち』のプライドはくだらない。
やりたいですって言ったらやらせてもらえることって多い。 またの機会、ってあるのかなぁ。ないんじゃない？またの機会が来る人って、その今来てる機会を掴む人。積み重ねてる人。 その積み重ねをするために、またの機会を待ってると、 […]
私が子供を褒める理由
赤ちゃんの欲求は『抱っこしてほしい』が主ですが、少し大きくなった子供の欲求は、何に変化すると思いますか。それは、 『お母さんに褒めてもらいたい』 だと思います。 自分が子供だった時、お母さんに褒めてもらいたくてワクワクと […]
かさこ塾に入ってから私が見ている世界。誰かに機嫌をとってもらうんじゃない。だれよりも自分が楽しむ。
2017年4/16(日)『好きを仕事にする大人塾、かさこ塾』のお祭り、かさこ塾フェスタが開催されました。かさこ塾フェスタとは、仕事の見本市で、多種多様の仕事をしている人たちがやりたいことを楽しんでいるところを見て、参加で […]
許さなくていい、って考え方。許さない生き方。
許さなくていい、って考え方。許さない生き方。 自己啓発ものに触れていると、自分の気持ちに正直に、誰にでも好かれようとしないで、頑張らないで、許さなくていい、そのままで、 って、なんかなんも努力しなくていい、みたいな風潮に […]
自信がないからやらないの。いつ自信つくの。やりたくないのかやりたいのか。
やりたいことがわからないって…ほんといつまでそこにいるんだよ。 やれないことってなんだろう。今から総理大臣になる！とか？スーパーモデルになる！とか？あと３人子供を産む！坊主にする！金髪にする！どれもこれもハードル高いし多 […]